CHE ARIA TIRA?

08.09.2017

Quando arriva settembre, l'autunno inizia ad annunciare il suo prossimo ingresso e con lui il periodo che viene attibuito in Medicina tradizionale Cinese al Metallo.

Il Metallo è legato ai polmoni, all'intestino crasso, alla pelle e al naso!

Prima che una stagione si presenti alle nostre porte è sempre bene fare un po' di depurazione per lasciarle libero spazio di espressione.

Oggi, svegliandomi in una Novara attraversata da una nube tossica, più che mai il mio naso reclama vendetta e cura!

Riflettevo proprio sul fatto che il Metallo, seppur prezioso, richiede delle attenzioni superiori.

Mentre gli altri movimenti legati ai restanti organi di senso possono decidere razionalmente cosa introdurre o no: se un cibo non ci fa bene o non ci piace possiamo scartarlo, se un panorama non ci soddisfa possiamo guardare altrove o chiudere gli occhi; il naso purtroppo non si può chiudere soprattutto per le questioni sottili che inconsapevolmente portiamo dentro!

A livello biochimico le più rilevanti sono i metalli pesanti, di cui si discute tanto ma purtroppo per ora le soluzioni ancora non ci sono.

Come limitare i danni senza rimanere passivi?

Ecco cosa scegliere per la disintossicazione dai fattori altamente lesivi per la salute:

  • integrazione: Omega 3, Coenzima Q10, Vitamina C, Selenio, Calcio, Zeolite

  • alimentazione: Cavolo rosso, pepe di caienna, curcuma abbinata a pepe nero e zenzero (golden milk), coriandolo, prugne umeboshi, semi di zucca, noci brasiliane, basilico, aglio e rosmarino

  • rimedi naturali: Chlorella


Obiettivo prima dell'autunno: alleggerire ciò che introduco e arricchire ciò che sono.

Delia

Into the light - La danza dell'Anima Aps - Associazione culturale e di promozione sociale- C.F. 94076910036
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